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11/13/2024 20:00 event_repeat
Bis 11/13/2024, 21:30 1h 30m

Volleyball

Turnhalle Flamersheim Speckelsteinstraße, 53881 Euskirchen
Organized by Peter Kühne
Altersgruppe
Alle

Montag

WS-Gymn. kräftigt und stärkt den Rücken. Zudem werden die Bauchmuskeln-als Gegenspieler der Rückenmuskeln-gestärkt und auch die Muskulatur der Oberschenkel und das Gesäß wird trainiert. Das sorgt für einen aufrechten Gang und einen starken Rücken.