D-Jugend
10/15/2024 17:15 event_repeat
Bis 10/15/2024, 18:45 1h 30m

D-Jugend

Vereinsgelände VfR Flamersheim Speckelsteinstraße, 53881 Euskirchen
Altersgruppe
Alle

Montag

WS-Gymn. kräftigt und stärkt den Rücken. Zudem werden die Bauchmuskeln-als Gegenspieler der Rückenmuskeln-gestärkt und auch die Muskulatur der Oberschenkel und das Gesäß wird trainiert. Das sorgt für einen aufrechten Gang und einen starken Rücken.